Aquagym Tonique

Quels sont les nouveaux aquasports? Quels exercices pour me muscler? Découvrez ici tous nos conseils pour vous renforcer musculairement en pratiquant l'aquagym, tout en découvrant d'autres sports comme l'aquabike, l'aquaruning et autres aquasports en vogue.

10 conseils

Comme dans de nombreuses disciplines sportives, vous ressentez peut-être un peu de lassitude en natation, à force d'enchaîner les longueurs et de compter les carreaux.

 

Oui mais voilà ! Les beaux jours arrivent et pas question de se laisser aller ?!

 

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